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シーワンシー・カイロ紹介
シーワンシー・カイロプラクティックは西宮市甲東園でリニューアルオープンさせて頂く事になりました。         カイロプラクティックは手技により靭帯、筋肉、各関節等を緩め骨格を正常な位置に戻します。     その事で神経圧迫や血管圧迫を緩和し人間が持つ治癒能力を高め身体の働きを正常に調整する施術法です。                私は整形外科のリハビリ科に9年2ヵ月勤めておりました 今後その経験を活かし皆様の健康サポートの御役にたてればと願っております。
        
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西宮市上大市1丁目9−7シャルム風見鶏101号              営業時間10:00〜20:00     (受付19:00まで)         【完全電話予約制】           ご予約お問い合せは         TEL:0798-54-1352                E-mail:info@c1c-chiro.com  シーワンシー・カイロ携帯サイト http://c1c-chiro.com/mobil/ 定休日:不定休
                     
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足が怠い 西宮 整体 カイロ オステオパシー シーワンシー・カイロプラクティック
JUGEMテーマ:健康

以前アメブロに投稿した記事です。


季節外れ過ぎの話ですがお許し下さい。


最近、クライアント様の体調を問診してますと「足が怠い」と言われる方が増えてます。

猛暑日続きで水分の摂り過ぎからくる体内の冷えや不必要な水分が増えだしたのか?

外にお出掛けの多い方の水分補給のし過ぎは良いと思います。

ただ、水分を摂れ摂れと言われ過ぎるとダメな事も同時に起きてるのかもしれません。

常温に近い水分補給よりも圧倒的に冷えた飲み物は冷えや怠さの原因と言われます。

最近、自分自身の下腿部を揉んだり揉んでもらったり圧してもらったり・・・


例えば〇〇式マッサージとかその他、強刺激の足裏マッサージとかです。

圧すな揉むなが絶対ダメとは言えませんが強刺激だけは避けた方が良いと思います。

人により強さの度合い加減は難しいですが「痛いぐらいが調度良い」と言う刺激は、ダメと言い難いから「あかん」と言っときます。

私にもクライアント様にも、ろくな結果が出ないです。

けど、強刺激は気持ち良いですけど。

あと、足の怠さには骨盤の矯正(調整)なしでは語れない事も多いです。

詳しくは当施術院におこし下さいませってお話しです(笑)

足の怠さには骨盤の問題もありますが季節が季節だけに冷たい飲み物の摂り過ぎは身体を冷やしますので常温に近い飲み物で様子をみるのも、ちょっとした対策ですよってお話しでしたてんとうむし



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